Rozwój osobisty i duchowy

Podróż, która budzi pewne obawy na początku, a która w istocie jako jedyna przynosi prawdziwe spełnienie i szczęscie – to osobista podróż w głąb siebie

Psychoterapia duchowa dlatego jest skuteczna, ponieważ uleczenie ciała emocjonalnego dokonuje się poprzez kontakt z tożsamością esencjonalną. Oznacza to wyjście poza osobową część ludzkiej psychiki i dosięgnięcie poziomu nazywanego źródłem, jaźnią, naszym domem. Stąd pochodzi np. zdolność wybaczenia doznanych krzywd. W innym przypadku proces przebaczenia jawić się może jako trudny, wymagający sporej ilości dobrej woli. Odwołując się do poziomu tożsamości esencjonalnej, każdy kto tego zapragnie, jest w stanie wyzwolić w sobie ogromne pokłady życzliwości, akceptacji, zrozumienia dla siebie samego i dla innych. Wiele ścieżek terapeutycznych jest mało efektywnych gdyż nie sięga się w nich do tego poziomu. W nieskutecznych terapiach klient kręci się w kółko w obrębie swojej formalnej tożsamości, czasami przez wiele lat wielokrotnie odnawia swój emocjonalny ból, nie mając możliwości i skutecznych narzędzi by go przekroczyć, uwolnić. Sięgając do tego co esencjonalne, niezmienne w...

Wprowadziłam nową usług ę - konsultację przez email - odczyt. Usługa   polega na odczytaniu  programów blokujących Twój bieżący wzrost i rozwój; wskazaniu aktualnych szans rozwojowych oraz przekazaniu inspiracji. Służę  ci pomocą i podpowiedzią odnośnie Twojej aktualnej sytuacji w jakimś konkretnym obszarze lub sytuacji życiowej ogólnej. Zapraszam do skorzystania. Napisz do mnie renata@rozwojosobistyiduchowy.pl

Przychodzi klient i mówi, że nie będę miała z nim łatwo, bo jest bardzo zamknięty. Ja mu na to, że nie takich tu miałam J Robimy sesję regresji już na pierwszym spotkaniu, co dość rzadko się zdarza, ale klient sam o nią prosi, co ja odczytuję, jako już niemałą otwartość. W trakcie sesji klient jest chętny do współpracy, zadziwiająco łatwo się otwiera i transformuje a praca dla niego jest przyjemnością. Jakie to różne mamy o sobie wyobrażenia J Jako terapeuta widzę, że kto inny do mnie wszedł - spięty, przestraszony człowiek, a kto inny wychodzi - osoba gotowa do przekraczania swoich kolejnych ograniczeń, spokojna, świadoma, że jest w procesie zmian, zharmonizowana, odważna, dojrzalsza. Czysta przyjemność pracy.

Wiem, że jest wiele osób, które chciałyby zmienić swoje życie, jednak nie wiedzą jak zacząć. Moja podpowiedź jest następująca: nie musisz wiedzieć jak to zrobić. Jedyne co od Ciebie się wymaga, musisz prawdziwie chcieć to uczynić. Intencja pomocy sobie nie może być mglista, musi być jasna i zdecydowana, bo jedynie w ten sposób uruchomisz proces zmiany. Nie jest istotne również jaki będzie pierwszy krok, istotnym jest aby na pewno miał miejsce. Ważne jest aby nie tylko sobie życzyć, nie tylko rozmyślać jak by to dobrze było, konieczne jest by zacząć działać. Podstawową sprawą aby mogła się dokonać zmiana jest działanie związane z przemianą własnego myślenia. W psychologii mówi się o myśleniu reaktywnym i proaktywnym. Myślenie reaktywne to nawykowe, stare schematy myślenia typu „Nic się nie da zrobić” Natomiast myślenie proaktywne może być następujące ” Zobaczmy co można w tej sytuacji zrobić”. Różnica w postawie, zachowaniu i efektach jakie przynosi druga postawa mogą b...

Obecnie prowadzone są badania w wielu wyższych uczelniach świata nad pozytywnymi, zdrowotnymi skutkami medytacji. Wkrótce przytoczę moim drogim czytelnikom opisy takich badań oraz uzyskane wyniki. Lada chwila ja sama będę prowadzić badania naukowe na ten temat, realizując pewien projekt, ale o tym wkrótce J Medytację wykorzystuje się jako coraz bardziej powszechną, skuteczną technikę redukcji stresu i jego skutków. Jest to narzędzie odnowy ciała, umysłu, człowieczego ducha oraz narzędzie podnoszenia jakości życia. Medytacja prowadzona ma miejsce wtedy gdy ja wykonuję ją dla ciebie. Ty siedzisz przy mnie fizycznie lub łączysz się ze mną przez komunikator skype. Zaletą medytacji prowadzonej jest to, że od ciebie jako klienta niczego się nie wymaga, jedynie tego abyś w swobodny sposób podążał za moim głosem podczas wspólnej sesji. Choć medytacja jako taka nie jest trudna, wiele osób ma na początku obawy czy będzie w stanie medytować. Stan medytacji najogólniej mówiąc, j...

W rozwoju duchowym nie szukaj nierealnych wizji, nie stwarzaj barwnych, kolorowych, jednak iluzorycznych światów. Nie szukaj odlotów od rzeczywistości i obowiązków. Te wszystkie zabawy to dzieło dziecięcej wyobraźni, niespełnionych tęsknot umysłu dziecka. Zauważ, że nie jesteś już dzieckiem Postawa ma być dziecięca, tj. otwartość serca, ufność jednak nie naiwność i nie cofanie się w  emocjonalnym rozwoju i kreowanie coraz większego odrealnienia. Radość z życia, swoboda, spontaniczność, jednak także odpowiedzialność i dojrzałość Zauważ, że dzieciństwo masz już za sobą, jesteś dorosły, nie zachowuj się infantylnie, czas oprzytomnieć, zrównoważyć się, czas dorosnąć.