Rozwój osobisty i duchowy

Odpowiedź brzmi: wszystko. Wszystko czego najbardziej pragniemy, za czym tęsknimy, czego szukamy, często nawet całe życie, wszystko to już zawiera chwila obecna. Człowiek do pewnego momentu popełnia błąd, ponieważ myśląc o chwili obecnej rozpoznaje tylko jej formę a zupełnie pomija „ substancję” z której jest ona utkana. Można powiedzieć, że zupełnie naturalnie nasuwa się pytanie: Dlaczego  ludzie siedzą w medytacji? Co ich tak cieszy, że mają taki zadowolony wyraz twarzy? Czy przypadkiem nie oszukują sami siebie? Czy przypadkiem czegoś sobie  nie wymyślają? Nie wiem, może niektórzy sobie coś wymyślają J Natomiast wiem, że poza chwilą obecną nie znajdę tego co mnie uszczęśliwi, nie znajdę tego w żadnej formie, jednak  mogę mieć do tego dostęp badając chwilę obecną. Można to nazwać kontemplacją samego bycia. Cudownie jest rozpoznać, że to bycie, które jest mną, także i tobą już jest szczęśliwe. Można powiedzieć, że jest to „solidna ma...

Istnieje skłonność ludzka, która przyczynia się do unieszczęśliwienia tych, którzy ją przejawiają. Mam na myśli przyzwyczajenie, często, do skrajnie negatywnego myślenia. Przekazali nam ten zwyczaj nasi rodzice a im z kolei ich rodzice, opiekunowie ale akurat tej „ tradycji” na pewno nie warto kultywować. Przyzwyczajenie do pesymizmu, do martwienia się, do życia w lęku dla wielu jest tak duże, że pozytywne myślenie wydaje się niemal niemożliwe oraz wielokrotnie w ich odczuciu jest czymś w rodzaju oderwania od rzeczywistości. Niektórzy ludzie mają wiele „ dowodów” na to jaka jest „rzeczywistość” i jakie jest „ prawdziwe życie”. Istnieją mechanizmy, wzorce, które tylko dlatego że tak długo były pielęgnowane wydają się być dowodem na to, że są prawdziwe. Nic bardziej błędnego. Bardzo ważne jest by nasza uwaga była skierowana na rzeczy pozytywne i nie oznacza to zaproszenia do odlatywania od rzeczywistości. Przeciwnie, dobrze skierowana uwaga pomaga  powrócić do natural...